フード
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【ほうれん草の保存方法】冷凍しても栄養はそのまま！ かためにゆでて保存するのがコツ
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【白菜の保存方法】洗わずに冷蔵保存を｜芯に切り込みを入れて新鮮さをキープ！
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【レタスの保存方法】芯をくりぬき、水を張ったボウルにつけると、新鮮なまま冷蔵保存に成功！
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【キャベツの保存方法】冷蔵保存のポイントは洗わないこと＆芯の部分をくりぬくこと
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【じゃがいもの保存方法】冷凍するなら皮つきまるごと。これなら食感もキープできる！
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【玉ねぎの保存方法】あめ色の甘い玉ねぎがすぐできる！ コツは冷凍前の切り方にあった！
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【にんじんの保存方法】色あざやかで火の通りも早くなるコツを伝授。すぐに切って冷凍を！
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【大根の保存方法】煮くずれしない。短時間で味が中までしみこむ、保存方法とは？
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【きゅうりの保存方法】生だけじゃない、そのおいしさ｜冷凍、天日干しも試してみて！
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【かぼちゃの保存方法】常温・冷蔵・冷凍｜甘みが増す保存テク｜種もわたも捨てないで活用を
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【なすの保存方法】まるごと冷凍で時短調理に！ なすのおいしさそのままキープで長もちのコツ
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【オクラの保存方法】もうオクラをダメにしない！ カンタンな冷凍保存テクを伝授
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【ししとうがらしの保存方法】冷凍のコツをおさえておけば、彩り野菜として大活躍！
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【パプリカの保存方法】冷蔵・冷凍・一夜干し｜切る？まるごと？それぞれで保存テクを変えて
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【ピーマンの保存方法】冷凍すると苦味がマイルドに｜ピーマンの種でオムレツもふわふわ
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【ミニトマトの保存方法】まるごと冷凍しておいしさを閉じ込めて！｜天日干しは栄養価が倍増
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【トマトの保存方法】使い回しできる冷凍保存が便利。さらにうまみもアップする！
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いつものミートソースが絶品に！ 味つけが決まる【トマトソース】のレシピとは？
