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【63歳Lさんの悩み】
ひとり暮らしで、子どもはいません。将来、病気や介護が必要な暮らしになったときが心配です。介護保険からどのようなサポートが受けられるのでしょうか。

【井戸さんのアドバイス】
・介護保険について、きちんと知っておきましょう。
・高齢者をサポートする自治体のサービスをチェック！

介護保険について知っておく

高齢になってひとりでできないことが増えてきたとき、頼りになるのが「介護保険」です。どんなサービスがあって、利用するにはどんな手続きが必要か、元気なうちにきちんと理解しておきましょう。

介護保険とは

介護保険は、介護を必要とする人を社会全体で支えるためにできた制度です。

原則65歳以上の人が利用できますが、がんの末期など特定疾病で介護が必要な人は40歳から利用が可能です。

介護が必要と認められると、自宅で食事や入浴などを介助や、掃除や買い物などを援助してもらうなど、さまざまなサービスが実費の１～３割で受けられます。

ほとんどの人が1割負担ですが、所得によっては２～３割負担になる人もいます。自分が第一号被保険者（65歳以上）になったときの所得を想定して、負担割合を予想しておきましょう。

自己負担の判定基準

出典・厚生労働省「給付と負担について（参考資料）」
参考資料２ 給付と負担について（参考資料) (mhlw.go.jp)

介護サービスの申請方法

介護サービスを受けるには、住んでいる市区町村の窓口か地域包括支援センターに、「要介護認定」の申請をしなければなりません。

申請すると、市区町村の職員や保健師などが自宅を訪問して、聞き取り調査（認定調査）が行われます。あわせて、市区町村からの依頼で、かかりつけ医が「主治医意見書」（心身の状態についての意見書）を作成。２つに基づいて、要介護度が決定されます。