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• ライフプラン 2023.01.15

  友人のお茶代を立て替えた。小銭を「返して」と言いにくいとき、どうしたら？【友達づき合いQ&A】

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.01.15
• ライフプラン 2023.01.15

  【61歳の現役販売員】60歳で勤務先が閉店。その後も仕事を続けられる秘訣とは

  #今を生きるコツ #仕事
  2023.01.15
• ライフプラン 2023.01.08

  【大人の友達づきあい】愚痴や興味のない話をうまく終わらせるには？【人間関係】

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.01.08
• ライフプラン 2023.01.02

  ワクワク上手な女優 中田喜子さんが語る【俳句の魅力】と【暮らしを楽しむ秘訣】

  #今を生きるコツ #趣味・学び #俳句
  2023.01.02
• ライフプラン 2022.12.27

  【友達との距離感】親しくなる前となった後に言ってはいけない【６つのフレーズ】とは？

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.12.27
• ライフプラン 2022.12.22

  阿川佐和子さんが語る【ワクワクを見つけるヒント】とは？「嫌なことも人に話せば笑い話になる！」

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.12.22
• ライフプラン 2022.12.15

  【女性の覚悟】坂東眞理子さん×早見優さん「50歳からはもう一度自分に投資をしたい」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.12.15
• ライフプラン 2022.12.11

  友達との関係、あなたは大丈夫？ 杉山美奈子さんに聞く【心地よい友達づき合いのヒント】

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.12.11
• ライフプラン 2022.12.03

  いらいら、モヤモヤしている人に。玉置妙憂さんの提案「あなたの人生を幸せな物語にできるのは、あなただけです」

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.12.03
• ライフプラン 2022.11.29

  夫を見送った、イラストレーター本田葉子さんの正真正銘のひとり暮らし。「身軽になった自分を心から言祝ぎ、新生活を楽しみたい！」

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.11.29
• ライフプラン 2022.11.26

  心が苦しくなったときは、どうしたらいい？　玉置妙憂さんの提案「苦しくてたまらないときには、体を動かしましょう。深呼吸だけでも効果あります」

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.11.26
• ライフプラン 2022.11.20

  81歳の食養料理研究家 オオニシ恭子さんのすすめ。ひとり暮らしは健康第一！ その人に合った食材で体を調える「やまと薬膳」を

  #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.11.20
• ライフプラン 2022.11.11

  昔の写真、置き家具、オタ活、よそ行き服……「手放したいものはまだまだある」という岸本葉子さんの、手放すヒントとは？

  #今を生きるコツ #やめたこと #ゆうゆう
  2022.11.11
• ライフプラン 2022.11.10

  不安な気持ちに支配されがちな人へ。武田双雲さんの提案。「『ありがとう』を繰り返すと、本当にありがたいことが起こる」

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.11.10
• ライフプラン 2022.11.07

  心のモヤモヤ、いらいらを抱えている人へ。武田双雲さんが提案する第１回「〝自分ファースト〟で行こう！」

  #人生相談 #今を生きるコツ
  2022.11.07
• 美容と健康 2022.10.27

  50代からの人間関係はシンプルに。【アフター更年期】のストレスを減らす7つの法則

  #アフター更年期 #今を生きるコツ #健康
  2022.10.27
• ライフプラン 2022.10.27

  心のモヤモヤ、うつうつに、時田ひさ子さんの提案「これをすればラクになる」自分なりの方法を集めて

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2022.10.27
• ライフプラン 2022.10.26

  ミランダかあちゃん語る。「働き続ける母の背中を見せること」ーそれが働く母の覚悟です

  #時間の使い方 #今を生きるコツ #仕事
  2022.10.26